艾弗森交叉步:艾弗森交叉步变向
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾弗森交叉步的问题，于是小编就整理了4个相关介绍艾弗森交叉步的解答，让我们一起看看吧。
什么cossover？
crossover
（篮球术语crossover）编辑讨论
crossover是一种篮球术语，意思指运用交叉步，快速过人，能熟练运用此技术的NBA球星有韦德、罗斯、艾弗森、凯里.欧文、克劳福德等人
篮球怎样变向晃人？
其实过人要的是速度加节奏！若你有绝对速度的话，那我想不用多说！只要把距离拉开，用第一下速度甩开对手！
（前提是你有一定的控球技术，否则先练控球）就想艾佛森一样！不过这种能力不是每个人都能做到的！
再一点，就是节奏！节奏是很重要的！它不仅可以影响突破，还可以决定命中率！比如变速、变向！这类的突破办法都很有用。
如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的。试试吧！关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧
阿伦艾弗森变向为什么没有别人做的出来？
在NBA的众多名宿中，艾弗森至今仍然是出现频率较高的一位。这位篮球场上的艺术家，用充满视觉震撼的篮球动作，让人看过便终身难忘。他那魔法般的变向，连上帝都被晃倒，虽然很多人模仿，但从未有人做到，因为答案只有一个，那就是艾弗森。
高中时期的艾弗森，一直是校橄榄球队和篮球队的绝对核心，并有着非常出色的表现，93年他因群殴事件入狱四个月，94年高中毕业后参加篮球训练营获得MⅤP。少年时代的艾弗森，已把超凡的篮球天赋和桀骜不驯的个性，得到淋漓尽致的展现。
作为1996年选秀状元，艾弗森14年的NBA生涯，共收获最佳新秀，1次MⅤP和2次AMⅤP，4次得分王和3次抢断王等众多荣誉，其3号球衣也在76人队退役，并于2016年入选篮球名人堂。
作为联盟顶级得分手，艾弗森身高仅1.83米。但他利用自已超强的速度和控球天赋，让偏矮的身材反成为优势，他行云流水般的篮球技术，以及天赋和才气完美结合的高难度变向动作，没有人能够阻挡，也没有人能够模仿。
和柔韧性俱佳，拥有老子天下第一的傲气和永不畏惧的斗气，他强烈的进取心，充分激发着他的潜能。他突破前的脚步和变向幅度较大，速度极快，达到了人球合一的地步。他对突破时机的捕捉和把握也是无人能及，其招牌式的乾坤大挪移变向动作，没有人能够模仿。
因为他是答案，答案永远只有一个。
因为正确的“答案”只有一个，也真正的脚踝终结者，在他的职业生涯中，他不知道晃倒了多少人，甚至在乔丹的面前也毫无畏惧的跳投得分。其实大家都知道艾弗森的进攻方向一般都是在右边，但是就是防不住他。因为他的变相太有欺骗性了，让人不由自主地就上了他得当。这是为什么呢？？？
我觉得有以下几点:
第一:他的身体的协调性很好，虽然只有一米八三的身高，但是他能把变相动作做得很完美，。
第二:他的运球幅度很大，但是又不缺乏美观性。这也为他的变相运球起了一个很好的作用。
第三:天赋很重要，因为，艾弗森的一米八三的身高在NBA是很矮的了，因此要在NBA打出属于自己的时代，自己的名气，还是要有一些篮球天赋作为附加值的。
第四:辛勤不断地努力训练是他成功的重要因素。因为，即使天赋很好，但是如果没有后期的努力训练的话，再好的天赋也得不到展现出来。也不可能有很耀眼的成就。
通过日日夜夜的训练，才能把篮球和自己融为一体。使篮球成为自己身体的一部分，只有对篮球的真正熟悉，才能运筹帷幄的做出自己想要的动作效果。
以上就是我的个人见解，如有遗漏，或是不足之处，欢迎指出。谢谢！
虽然艾弗森是我最喜爱的球星之一，但在这里我还是要客观的说，NBA中真正没人能复制的过人动作其实是号称胯下过人之王的蒂姆哈德威，艾弗森的动作相对他的来说，还算容易一些的。这一点在早期的一部讲述运球过人的发展史纪录片里有过描述，当时还年轻的韦德就曾顺蒂姆哈德威的过人是历史第一档的，他那著名的“砰砰”两声运球交叉过人的技巧，不仅优美如画，而且无人能解。
而艾弗森的变向过人，胜在无比快速的第一步，以及舒展度和节奏感和整体协调性的把握度。后来的一些以过人见长的后卫如韦德和罗斯等，在过人的时候还是能看到些许艾弗森得影子，所以说没有人能复制是不太准确的。但是从观赏性和知名度来说，称艾弗森为历史变向过人第一倒也不为过，毕竟他可是曾经晃过了篮球之神迈克尔乔丹啊。[灵光一闪]
零基础的初中生怎么学习艾弗森crossover？
感谢邀请！！！
首先你得知道什么是艾弗森crossover？
艾弗森crossover的中文解释叫体前交叉运球突破。是指职业篮球者将球从一只手拍到另一只手，球的轨迹就是一个V字型，由体前交叉运球和极度的身体协调配合完成。
第一步：先左手持球，重心向上提起；
第二步：左脚提起，带动右脚，左脚向上提。
第三步：右脚往上缩。
第四步：右脚登，身体向左靠，上身用力。
第五步：加速变向，晃过对手 直接上蓝。
大家都知道艾弗森的招牌变向，艾式crossover，非常无解，幅度非常大，算是公认的NBA最强crossover了。
艾弗森的变向精髓基本都在上面的讲解里了，我们平时做，可以简化，很多NBA的原地大幅度变向都基本上是艾弗森的简化版本。
NBA作为世界上顶级的职业篮球联赛，每一位篮球员打球的目标就是能够进入NBA，而能够进入NBA的球员，都有着一定的实力。
而在这一群顶尖的球员里，又有少部分出类拔萃的球员，凭藉着自己绝佳的一招半式，征服球场，并且取得了如同武林盟主的荣耀。
招式只有一个，但是这一个招式却能够一击必杀、一招毙命。
艾佛森就是其中一位代表人物，艾佛森以一招《crossover》立足于NBA，让众多的球队望尘莫及、无可奈何！
知道他只有一招，但就是防不住他。
艾佛森！脚踝终结者
crossover：胯下运球接体前变向，以迅速的运球转向来迷惑防守球员，甚至快速的运球过人，而艾佛森也因为灵敏而迅速的过人动作，往往让防守者防不胜防，也有不少被晃倒的球员，也让艾佛森赢得了脚踝终结者的外号。
这一个动作困难程度是非常大的，必须要有着绝佳的身体协调能力，以及优异的速度，再加上良好的运球手感，才可能把这一个动作做好。，反之，则容易造成球员的受伤。
入选NBA全明星就是对艾佛森的肯定！
我这边给初学者一个建议，有三点：
1.加强自己运球的基本动作:”crossover”是一个非常难的运球过人动作，如果沒有很好的基礎，很容易造成失误，或是球运到脚上。
2.增強自己的肌耐力以及協調力:必須要增強自己下肢肌肉，不然很容易導致扭傷，也可能因為身體跟不上而導致摔倒的情況。，也可能造成动作跟不上的情况。
3.训练自己的速度:如果你的速度过慢，”crossover”做出来就没有办法造成该有的效果，甚至显得笨拙，也容易被防守者防堵进攻路线。
把这三点基础都练熟了，再综合起来训练一气呵成的去连贯动作，做到熟悉、练到犹如反射动作，那你在球场上，将会是独特的存在，也会是让防守者头痛的对象。
这一跨，成为了经典中的经典！
打球千万不能够急，心急吃不了热豆腐，一定要把自己的基础打好，再去学习”crossover”，才能有事半功倍的效果。
相反地，如果基础没打好就去使用”crossover”的话，很容易造成反效果，也容易受伤。所以一定要一步一步的练习。
一招半式走天下，专心于练习，就能成为其中的佼佼者。你觉得呢？
Make叔叔，你的体育秘书！与你探讨体育方面的问题。
生涯已结束，名气仍延续！
到此，以上就是小编对于艾弗森交叉步的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾弗森交叉步的4点解答对大家有用。
