学打乒乓球:学打乒乓球的基本动作视频
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于学打乒乓球的问题,于是小编就整理了5个相关介绍学打乒乓球的解答,让我们一起看看吧。
怎样学打乒乓球?
步骤/方式1
学会拿拍
学习乒乓球之前,首先需要掌握如何握拍,这一点是非常关键的。
握拍的方式有两种,直拍和横拍,握拍的时候务必注意握拍的力度,力度小了拍子不稳,力度大了会影响表现,因此握拍的力度要适中。
步骤/方式2
培养球感
掌握了乒乓球拍的握法后,可以用乒乓球拍进行托球训练,慢慢地适应,然后可以慢慢进行移动,比如可以绕着乒乓球台转两圈进行颠球。
绕着乒乓球台转两圈球不掉落,可以保持平稳后可以舱室练习用拍子拍球,从每次两个到后期的每次四个,然后逐渐添加。
步骤/方式3
发球
掌握了基本的握拍和拍球后,就可以开始练习挥动球拍的运动阶段,通过反复地挥动球拍动作,实现动态的设定,同时掌握发球的一些规则。
步骤/方式4
接球
掌握了发球技巧以及发球规则后,就需要掌握接球的一些技巧,同时也需要不断地练习,可以同教练进行多球练习,这样可以在短时间内得到较大的提升。
怎样才能快速学会打乒乓球?
乒乓球是我国的国球,打乒乓球可以提高反应力,敏捷度还有益于视力的恢复,那么怎样才能快速学会打乒乓球呢?
工具/原料
球 球拍
对手
方法/步骤
1
初次学习乒乓球,我们采用“点豆式”发球,即将球往桌上弹一下然后用球拍顶出去。
2
掌握普通击球能力后我们就要学会不同的发球,削球,板球等等。
3
然后就是学会不同的接球方法,扣球,拉球,削球。
4
在家时我们的练习方法是对着墙击球,颠球。墙击的距离越短越好。
5
也可以用小餐桌和亲人对打,桌子小反而更加锻炼我们的反应能力。
6
最好的方法是找到一个球技不错的好伙伴,和他一起练球,一个礼拜球技必定突飞猛进。
怎样才能学会打乒乓球啊?
很简单,您带着球拍与乒球,到乒室就可以学习打球了。有热心的人教您更好,若没有,就花俩钱请人教。
初学者在家,没事就用球拍托球,或用球拍对着墙壁来回挡球(我家小孩儿从最初挡几个,到最后达到500个),不要小看这种练球方法,它可以提高您的视神经的灵敏度,提高大脑的专注力。
学乒乓最好有兴趣,兴趣是最好的老师!您具备这一条,就已经达到学会乒乓的70%了。其次,如果兴趣不大,那有强烈目的(就是想锻炼身体)也行。二者一条都没有,那恐怕您学不好乒乓。
11岁小孩怎么学打乒乓球?
学打乒乓球没有什么难度,不论年龄的大小均可学习。首先,就是要学会掌握利用乒乓球拍进行颠球,其次,要掌握乒乓球运动的基夲技能,还要掌握乒乓球的运行规律,其次,就是要有良好的心理素质和身体素质,在学习的过程中要循序渐进。这样无论11岁的学生或其他年龄段的人都可学打乒乓球。
28岁了,最近喜欢上打乒乓球,有必要报培训班去学吗?有用吗?
我今年62岁,9岁打乒乓球,21岁后就没再打。37年后,又重新开始打乒乓球,一帮业余,岁数不等。玩了三年,拉得弧圈球,打得直板横打。但终是业余中之业余,打法不正规。每天再努力,技术也提高不了。年龄在那摆着,脑子反应慢。你才29岁,按说应该报个班,找个专业教练,认真的学习学习,不图别的,锻炼身体,太有益,也太有趣了。
光喜欢是没用的.关键是有无这方面的天赋.这玩意就像恋爱.你光爱对方不来电沒用。古人说卅而立.老百姓也说卅不学艺。第一你己错过了最佳学习的时间.第二.体力也开始走下坡路了.第三.经济上是否能支撑?所以还是别想看走职业乒乓球的路了。如经济允许.找个好教练.丰富下自己的业余生活还是可行的!
到此,以上就是小编对于学打乒乓球的问题就介绍到这了,希望介绍关于学打乒乓球的5点解答对大家有用。
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